Bilişsel Davranışçı Yaklaşım
Düşünce, duygu ve davranışların birbiriyle ilişkisini ele alan bir çerçeve sunar.
Uzman Psikolog
Her hikaye bir merakla başlar; benim hikayem de insan zihninin derinliklerini ve duyguların o muazzam dünyasını anlama tutkusuyla başladı. Antakya’nın sıcak, samimi ve köklü dokusu içinde, ilkokuldan lise yıllarıma kadar uzanan büyüme serüvenim bana her zaman insan öykülerine değer vermeyi öğretti. Bugün evli ve iki çocuk annesi bir uzman olarak, hayatın farklı evrelerindeki değişimleri, hem kendi içsel yolculuğumda hem de danışanlarımın gözlerinde görme şansı buluyorum.
Yola ilk çıktığımda, mesleki hayatıma eğitim alanında Psikolojik Danışman olarak adım attım. Bir insanın hayatına dokunmanın, onun iyileşme sürecine eşlik etmenin dönüştürücü gücünü gördükçe, psikolojiye duyduğum ilgi daha da derinleşti. Bu tutkuyla Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisansımı tamamladım. Kendimi geliştirmeye ve insana çok yönlü bakabilmeye her zaman büyük önem verdim; bu nedenle Sosyal Hizmetler ve Psikoloji alanlarında lisans eğitimleri alarak yolculuğumu zenginleştirdim. Psikoloji eğitimimi onur derecesiyle tamamlamak, bu yoldaki emeğimin benim için çok kıymetli bir karşılığı oldu.
2012 yılından bu yana, farklı şehirlerdeki devlet okullarında edindiğim değerli tecrübelerin yanı sıra, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde bireylerle, çocuklarla ve ailelerle çalışıyor, hikayelerini yeniden yazmalarına eşlik ediyorum.
Seanslarımda etik değerleri ve bütüncül bir bakış açısını merkeze alıyorum. Danışanlarımın ihtiyaçlarına göre EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Duygu Odaklı Terapi ve Deneyimsel Oyun Terapisi gibi farklı ekollerden yararlanıyor; çiftlerle çalışırken Gottman Yöntemi’ni uyguluyorum. Süreci WISC-R, Moxo ve Denver II gibi gelişim ve dikkat testleriyle destekliyorum.
Öğrenmeye, üretmeye ve mesleki birikimimi paylaşmaya devam ettiğim bu yolculukta; kendinizi anlaşıldığı ve güvende hissettiği bir alana bırakmak isterseniz, size eşlik etmekten mutluluk duyarım.
Yöntemler danışanın ihtiyacına göre esnek biçimde bir arada kullanılır.
Düşünce, duygu ve davranışların birbiriyle ilişkisini ele alan bir çerçeve sunar.
Çocuk ve ergenlere yaşa uygun, anlaşılır bir görüşme diliyle uygulanır.
Belirli yaşantılarla çalışmada kullanılan yapılandırılmış bir yöntemdir.
Çiftlerin duygusal bağını ve iletişim örüntülerini birlikte ele almayı amaçlar.
Kişinin kaynaklarına ve güçlü yanlarına odaklanan bir bakış açısı sunar.
Hedefe yönelik ve somut adımlarla ilerleyen bir danışmanlık çerçevesidir.
Yüz yüze veya online görüşme için formu doldurabilir ya da WhatsApp’tan yazabilirsiniz.